💭 Feedback
Réalise une action de ton choix
Demander un retour à quelqu’un de confiance
Écrire ce que tu penses avoir bien fait
Identifier une chose à améliorer
Dire « Je suis en apprentissage »
Relire un message positif reçu
Observer ton ressenti après une action
Noter une leçon apprise
Dire « Je progresse grâce au feedback »