L’estime de soi – 😀 – Coaching individuel

C’est savoir reconnaître ses forces et ses faiblesses

4 composantes :
la connaissance de soi
la confiance en soi
le sentiment d’appartenance
le sentiment de compétences

3 Piliers :
l’amour inconditionnel de soi
la vision positive de soi
la confiance en soi

2 commentaires sur « L’estime de soi – 😀 »

L’estime de soi trouvé c’est se libérer des réducteurs d’identité, c’est ça ?

Franck dit :

22 février 2023 à 15 h 21 min

En quelque sorte c’est ça.
Avoir une bonne estime de soi c’est effectivement se valoriser et arrêter l’auto jugement dépréciateur, cela favorise le pilier de la confiance en soi.

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2 commentaires sur « L’estime de soi – 😀 »